Как сохранять состояние спокойствия в реалиях современной жизни?

erid=2SDnjeqnPk4

РЕКЛАМА. ООО «Ригла», ОГРН 1027700271290

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.

Стресс да стресс кругом…

Сумасшедший ритм, куча дел, стресс на работе, финансовые трудности, переживания за близких, за отношения с противоположным полом, негативные эмоции. Нас повсюду окружает стресс и его в последнее время стало слишком много, особенно в последние полгода, когда началась пандемия COVID-19. Всё вокруг меняется с бешеной скоростью, люди переживают за себя и за близких, рушатся планы, наступают проблемы с финансами…

Стресс стал уже бичом современного человека… и катализатором множества негативных процессов, которые затрагивают как ваше физическое здоровье, так и социальное самочувствие.

Современные физиологи утверждают, что для человека испытывать стресс – это нормально. Такие ситуации формируют наши реакции, мобилизуют защитные силы организма, формируют характер и способность быстро адаптироваться к окружающим изменениям.

Однако есть одно большое НО! Как быть, если в таком состоянии мы находимся постоянно? Известно, например, как важно заниматься спортом, поддерживать себя в форме, чтобы быть здоровой и привлекательной. Но мы также знаем, что после каждой тренировки нашему организму требуется отдых, время на восстановление. Если периоды отдыха и занятий чередуются, то наши спортивные достижения улучшаются. А теперь представим, что вы тренируетесь постоянно, с перерывами только на прием пищи и сон. Несложно догадаться, каково тогда будет ваше состояние: хроническая усталость, недосып, слабость, боль, потеря интереса к жизни, обострение различных заболеваний и появление новых.

Со стрессом в точности все то же самое.

Постоянное нервное напряжение – прямой путь к депрессии, синдрому хронической усталости, изменению в поведении. Кроме этого, страдают нервная, эндокринная, сердечно-сосудистая системы, ухудшается состояние волос, кожи, начинаются проблемы с весом. Известно, что, например, стресс является одной из главных причин возникновения язв желудка и двенадцатиперстной кишки. Получается, что человек в такой ситуации как бы «сжигает» сам себя изнутри. Согласитесь, не самый лучший жизненный сценарий.

Стресс можно выключить!

Но как с этим бороться? Как научиться выключать стресс и не ждать истощения нервной системы? «Ведь я же не могу управлять своими стрессовыми ситуациями! «Часто что-то случается внезапно, ведь, будь моя воля, я бы никогда не допустила возникновения стрессовых ситуаций!» – скажете вы. И будете правы.

Вся наша жизнь – это наши поступки, которые накладываются на различные внешние обстоятельства, порой от нас не зависящие. Это как простуда: некоторые закутываются с головы до пят, не пользуются общественным транспортом, пьют витамины, делают прививки, избегают публичных мероприятий, но все равно заболевают. А некоторые – ведут активную жизнь, общаются каждый день с кучей людей, не принимают лекарств – и ходят бодрячком, хоть раз бы чихнули. Все зависит как от случая, так и от способности организма противостоять инфекциям. А она, в свою очередь, определяется как физическим, так и психоэмоциональным состоянием.

Примерно такая же ситуация со стрессом. Хотя выход есть. Он не в том, чтобы отстраниться от окружающего мира и закрыться в бетонной капсуле, а в том, чтобы понять, что в таких ситуациях необходимо себя поддержать, и в том, чтобы знать, как просто и быстро это сделать.

Наивно было бы полагать, что ученые изобрели универсальную «таблетку от стресса» – принял, и все. Тем не менее, в последнее время начали появляться современные средства. Их главная цель – оказать поддержку вам и вашему организму, снизить реакции на стресс, укрепить и восстановить нервную систему.

Одним из таких средств является «Стрессовит» – комбинированное средство с комплексным действием на основе натуральных компонентов. Его преимущество – именно в многовекторном действии: снятии эмоционального напряжения, раздражительности, восстановлении нервной системы, повышении устойчивости к стрессам, улучшении настроения.

Натуральные компоненты – хмель, липа, пустырник – вместе дают расслабляющий и успокаивающий эффект. А в сочетании с магнием и витамином В₆ происходят восстановление и укрепление нервной системы, улучшение настроения и повышение работоспособности.

Натуральный сбалансированный состав и форма выпуска – капсулы – делают прием «Стрессовит» удобным. И уже достаточно быстро можно почувствовать, что есть жизнь без стресса и эмоционального напряжения, что сил стало больше, а необоснованных переживаний – меньше. А главное, что хорошего настроения стало больше, улыбаться стали чаще, выглядеть лучше, появился интерес к себе и окружающим. Да и вообще жизнь – классная штука…

А стресс все-таки можно и нужно выключать. А нервную систему восстанавливать. Главное, есть кому…

БАД. Не является лекарственным средством.