erid=2SDnjdA1fCW
РЕКЛАМА. ООО «Ригла», ОГРН 1027700271290
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
На здоровье зубов влияют два фактора — как человек чистит зубы и чем. О том, какой вред может причинить бездумно выбранная зубная щетка поговорим сегодня.
Казалось бы, что ключевую роль в профилактике кариеса и общей гигиены полости рта играет правильно выбранная зубная паста. Именно зубные пасты мы часто видим на рекламах тв и никогда щетки. В большинстве случаев причиной стоматологических проблем является зубной налет на эмали и очистить его можно только механически. Именно с помощью зубной щетки мы не только удаляем остатки пищи, но и массируем десны, счищаем мягкие зубные отложения, препятствуя появлению зубного камня, кариеса и других возможных заболеваний ротовой полости. Поэтому важно, чтобы зубная щетка хорошо справлялась с возложенными на нее обязанностями и была удобной.
Производители предлагают массу вариантов щёток и постоянно меняют дизайн — появляются прорезиненные участки, пластиковые вставки на головке щётки. На самом деле, все они очень слабо влияют на качество чистки зубов. Они не только могут не сделать лучше, но и повредить десны и слизистую. Качество правильной чистки зависит от техники, строения чистящей головки и щетинок. Обратите внимание на следующие моменты при выборе классических зубных щёток:
- Длина головки должна покрывать 2–3 зуба. Как правило, чем головка меньше, тем удобнее чистить зубы и тем эффективнее чистка.
- Щетинки должны быть синтетическими, их должно быть много!
- Пусть на чистящей головке не будет никаких силиконовых или резиновых вставок. Их наличие может быть оправданно, если во рту есть коронки, импланты и другие ортопедические конструкции, так как эти материалы неплохо полируют искусственные поверхности.
Выбирайте специальную ортодонтическую щётку, если у вас установлены брекеты. В её особой конструкции предусмотрена выемка, которая помогает тщательно очистить и зубы, и брекет-систему. Незаменимы для качественной чистки брекетов монопучковые щетки.
По жёсткости щетинок щётки бывают жёсткими, средней жёсткости, мягкими и ультрамягкими. Помните, что эмаль повредить легче, чем это может показаться. Большинству людей идеально подойдут мягкие и ультрамягкие щётки с большим количеством щетинок. Ультрамягкие щетки показаны пациентам с патологической стираемостью эмали, повышенной чувствительностью зубов, при наличии эрозий ротовой полости. Кроме того, мягкие щетки рекомендованы после проведения имплантации до момента снятия швов, а также после любых других хирургических вмешательств. Выбирайте щётку средней жёсткости если не имеете особых стоматологических проблем, любите кофе или курите. Интуитивно кажется, что жесткая щетина на зубной щетке поможет эффективнее справиться с налетом. Однако, выбор в пользу жесткой щетки будет вреден для большинства людей. Чистим зубы мы ежедневно, поэтому недопустимо, чтобы щетка травмировала эмаль или десны. Стоматологи рекомендуют использовать мягкие, либо средние по жесткости щетки. Жёсткие щётки часто рекомендуют стоматологи исключительно для ухода за съёмными протезами.
После чистки зубов каждый раз тщательно промывайте щетку под проточной водой, полностью смывая остатки пены. Храните щетку в вертикальном положении головкой вверх, ничем не накрывая. Футляры и колпачки не защищают щетку от бактерий, а напротив препятствуют свободному доступу воздуха, создают для них питательную влажную среду. Лучше всего убирать зубные щетки в шкафчик, особенно при совмещенном санузле во избежание попадания разлетающихся патогенных бактерий при смыве. Если используете колпачок, надевайте его на чистую, сухую щетку. Также, медики не рекомендуют хранить в одном стаканчике детские и взрослые щетки, чтобы не допустить смешивание микрофлоры.
Как правильно чистить зубы зубной щеткой
Правильная техника чистки — профилактика стоматологических болезней, а значит залог здоровья. Как правильно чистить зубы? Намочите зубную щетку и нанесите на нее зубную пасту, размером с горошину. Работать надо выметающими движениями, от десны к краю зуба начиная с жевательных зубов со стороны щеки. В области каждого зуба совершайте около 10 движений. Постепенно перемещайтесь, обрабатывая все зубы челюсти с передней стороны от одной стороны к другой. Особое внимание уделяйте естественным углублениям — фиссурам. Также тщательно прочистите внутреннюю поверхность зубов. Особое внимание уделите нижним резцам со стороны языка— в этом месте часто скапливается зубной камень. Сомкните зубы и круговыми движениями пройдите по передней стороне зубов, массируя десны. Для чистки языка используйте специальный скребок. В завершение процедуры прополощите рот водой и ополаскивателем для полости рта. После, пройдитесь зубной нитью по межзубным пространствам.
Простой способ оценить, правильно ли вы чистите зубы — узнать количество зубного налета после чистки. Это можно сделать на приеме у стоматолога, он обработает их специальным индикатором, который выкрасит области с налетом. Вы увидите, насколько хорошо прочищаете зубы, а врач расскажет, как именно следует чистить проблемные области. Врач может сделать снимки ваших зубов, они пригодятся, чтобы сравнить, уменьшилось ли количество налета после освоения новой техники чистки. Обычно эта услуга является частью общей профессиональной гигиены полости рта. Когда вы будете точно знать о своих проблемных зонах, будет проще контролировать чистоту зубов и общую гигиену рта.
Не забывайте менять зубные щетки каждые 3 месяца, а также, после каждого перенесенного инфекционного заболевания, например ОРВИ или стоматита. Чем сильнее изношена щетина, тем хуже она очищает зубы от налета. И помните простую истину, что никакая, даже самая дорогая зубная щетка или паста, не спасет от кариеса, если время от времени лениться или забывать чистить зубы.
Зубные щётки - 4500 щетинок Smile Expert
Содержат 4500 мягких щетинок, рекомендованы для чувствительных зубов и дёсен. Имеют удобную головку, предотвращают повреждение зубной эмали. Компактная головка щётки и густая щетина позволяют очистить все поверхности зубов.
Зубные щётки - 2200 щетинок с древесным углем Smile Expert
Содержат 2200 щетинок, не повреждают зубную эмаль, обладают сильным дезодорирующим свойством, впитывают все неприятные запахи. Имеют удобную прорезиненную ручку. Удаляют с эмали пятна от чая, кофе и сигарет.
Зубные щётки - 3000 щетинок Smile Expert
Содержат 3000 щетинок, имеют удобную ручку с лёгким наклоном. Щетинки немецкого производства обладают высокой плотностью.
Зубные щётки - 5400 щетинок Smile Expert
Содержат 5400 щетинок, имеют удобную ручку с лёгким наклоном. Щетинки немецкого производства обладают высокой плотностью.
Зубные щётки -5680 щетинок для брекетов Smile Expert
Содержат 5680 щетинок, имеют специальный V-образный вырез, есть защитный колпачок, обеспечивают атравматичный и бережный уход.
Монопучковая зубная щётка Smile Expert
Содержит 220 щетинок, обеспечивает точечную чистку зубов. Идеально подходит для брекетов, имплантов, коронок и протезов.
Зубная щётка ECO BAMBOO с корпусом из пшеничной соломы Smile Expert
ECO-friendly – является полностью биоразлагаемой. Прекрасно прочищает межзубное пространство. Мягкая натуральная щетина чистит бережно и мягко, подходит для чувствительных дёсен.
Зубная щётка ECO BAMBOO с бамбуковой ручкой Smile Expert
ECO-friendly – является полностью биоразлагаемой. Имеет натуральную бамбуковую ручку, прекрасно прочищает межзубное пространство. Имеет щетину средней жёсткости, бамбуковый уголь полирует и отбеливает эмаль.
